Spring till skogs-löpning

Efter Nyårslöftes-löpning kommer nu Spring till skogs-löpning🌳🏃🌲.

Till att börja med kommer vi att springa en kortare slinga i kuperad terräng (där det kanske inte alltid är plogat😃). Alla springer så många varv man vill och i eget tempo. Tanken är att förbereda oss för att senare under våren bege oss ut i skogen.

Under våren, efterhand som snön tinar fram, kommer vi att springa längs stigar i skogen runt Sörfors. Målsättningen är att alla innan sommaren ska orka vara ute och springa i skogen i 60 minuter. Vi kommer att börja med kortare pass och öka på tiden efterhand. Alla springer i egen takt!

Vi startar måndag 9 mars kl. 19.00. 

Pannlampa behövs, då vi springer där det saknas gatubelysning.
Broddar på skorna är att föredra.

Som tidigare så tränar vi på måndagar och onsdagar med start kl. 19.00. 
Samling vid anslagstavlan vid skolan.

Nya som gamla deltagare är varmt välkomna!