tisdag 14 april 2020

Spring till skogs-löpning ändrar dagar och samlingsplats🌳🏃

Från och med vecka 17 kommer Spring till skogs-löpningen att vara på 
TISDAGAR och TORSDAGAR kl. 19.00
samling vid grillplatsen vid elljusspåret 
(gå in lilla vägen mellan Sörfors 508 och Sörfors 512)

Efter att ha sprungit på snö och is så ser vi att marken nu börjar titta fram. Vi flyttar därför ut löpningen till skogen. Vi kommer att fortsätta med att springa en slinga i delvis kuperad terräng där alla kan välja antal varv utefter förmåga och dagsform.


Efterhand som snön tinar fram, kommer vi att springa längs stigar i skogen runt Sörfors. Målsättningen är att alla innan sommaren ska orka vara ute och springa i skogen i 60 minuter. Alla springer i egen takt!

Nystart blir tisdag 21 april kl. 19.00. 

Innan all snö smält kan det vara bra med broddar då det fortfarande är delvis isigt i skogen. 

Nya som gamla deltagare är varmt välkomna!

Vi följer Folkhälsomyndighetens rekommendationer, så kom bara och träna om du känner dig fullt frisk. Mer info finns på Folkhälsomyndighetens hemsida: https://www.folkhalsomyndigheten.se/smittskydd-beredskap/utbrott/aktuella-utbrott/covid-19/information-till-idrotts--och-traningsanlaggningar/

Välkommen!


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar